Dans tes rêves !

dans_tes_reves_petitDans tes rêves ! est une mallette centrée sur le sommeil et destinées aux pré-adolescents dès 10 ans, aux adolescents et éventuellement aux jeunes adultes. Elle a pour objectifs de faire émerger les représentations sur le sommeil, de favoriser les échanges autour de cette thématique, d’aider les jeunes à repérer les freins et leviers à un bon sommeil, de susciter l’intérêt de prendre soin de son sommeil et de leur permettre d’identifier les moments de leur vie où la qualité de leur sommeil est important. L’outil est composé d’un photo-expression, de différents supports permettant la mise en œuvre d’activités : jeu freins et leviers, quiz, jeu boissons excitantes et d’un guide pédagogique comprenant des pistes d’utilisation ainsi que des éléments d’information complémentaires.

Public : adolescent

Disponibilité : Espace Régional  de Documentation Mulhouse et bientôt à Strasbourg

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