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Base scientifique - Ouvrage
La méthode anti cancer : comment réduire les risques
Réf. 13712
Paris : Flammarion, 2014, 263 p., ISBN 978-9-78208-134-2
BELIVEAU R., GINGRAS D.
La couv. porte en plus : "alimentation, mode de vie, environnement" Bibliogr. p. 247-260 Titre d'une autre édition : Prévenir le cancer Comment éviter les risques de maladie, comment diminuer les récidives, comment préserver son capital santé. Résultats de ses dernières années de recherche, le docteur Richard Béliveau fait le point dans cet ouvrage sur tous les facteurs qui provoquent le développement du cancer et nous enseigne les rudiments d'une méthode globale illustrée de prévention : pourquoi et comment éviter le tabac, les dépendances, l'alcool, la pollution de l'habitat et de l'environnement, les agents polluants industriels, une mauvaise alimentation, le stress, le manque de sommeil...Cette méthode nous guide vers de bonnes habitudes : supprimer les produits polluants (composantes toxiques), privilégier certains aliments (épices anticancer, antioxydants, grenade, brocolis, la vitamine D, etc.), s'autoriser un verre de vin, adopter un nouveau rythme de vie, réduire le stress. Les études du docteur Béliveau prouvent que modifier ses habitudes de vie peut augmenter l'espérance de vie.
Thème : Education pour la santé
Public : Tout public
Mots-clés BDSP : CANCER, PREVENTION, PATHOLOGIE, ALIMENTATION, ENVIRONNEMENT, ALCOOL, TABAC, SOLEIL, ACTIVITE PHYSIQUE
Localisation : ERD (Strasbourg)     Cote : T 03 02 14/59     1 exemplaire(s) disponible(s) actuellement
Notice réalisée par : ERD (Strasbourg)
Création : 13/07/2018 - Modification : 17/08/2018